lunes, 2 de marzo de 2026

Hamnet, la película

            La película ambientada en la Inglaterra del siglo XVI da comienzo en un bosque donde una chica llamada Agnes yace dormida hasta que se encuentra con el amanecer de un nuevo día. Es entonces cuando a través de un profundo silbido su halcón va volando hasta posarse en su guante. Agnes le da comida al ave que se le ve hambriento. 

            Will mientras tanto imparte clases de literatura a sus alumnos y éstos insisten en repetir un párrafo que les ha ordenado su maestro. Durante las clases, Will observa a través de la ventana a una joven muchacha y decide entablar conversación con ella dejando a sus alumnos aprendiendo la lección. 

            Poco a poco él se va enamorando de la joven. Sus respectivas familias no ven con buenos ojos la relación, pero al final ceden. 

            Agnes y Will tienen tres hijos; uno de ellos se llama Hamnet. Cuando el pequeño se hace mayor, su aita le pregunta por su valentía para cuidar a sus otros hermanos y a su ama, pues él tiene que estar yendo y viniendo de Londres ya que se encuentra ensayando la obra de Hamlet, creación de una de las obras más icónicas del teatro universal. 

            Hamnet permanece en peligro a raíz de un virus que le ocasiona alta fiebre. Su hermana se encuentra preocupada por su delicado estado de salud y le susurra al oído que no se preocupe porque se pondrá bien. Finalmente y tras no poseer suficientes medios para paliarla fallece Hamnet a los once años dejando un profundo dolor en Agnes. Will se entera de lo ocurrido y corre rápido y veloz a casa donde Agnes se encuentra sola cargando con todo el peso del duelo y de la desolación. Ella le comenta que él no ha estado a su lado en el momento del fallecimiento. 

            Will se vuelve a ausentar de la vida familiar para representar la obra teatral que se desarrolla en Londres. Agnes y su hermano acuden al teatro para ver a Will. Su obra representa la pérdida de un hijo y como la escena la convierte en un momento memorable y llena de tristeza y emoción.

            Un saludo.

viernes, 13 de febrero de 2026

Mi experiencia en Incluye

            Hace seis años comencé mi etapa en Incluye. Con ellos inicié en el año 2017-2018 el curso académico de extensión Universitaria LaborAble: desarrollo de competencias para el empleo. Dicha etapa fue muy enriquecedora.

            Más tarde se anunció que iban a salir las oposiciones en el ámbito de la discapacidad en las cuales yo participé sin dudarlo. Con los profesionales de Incluye las preparé a conciencia estudiando por las mañanas en casa y por la tardes en la academia. Hubo mucho esfuerzo y finalmente pude optar a trabajar como vigilante de sala en el Museo de Navarra.

            Además de trabajar en el museo, por las tardes acudo a diversos cursos dentro de Incluye, formaciones que por otra parte son muy interesantes y divertidas. Uno de ellos es el taller emocional que me parece muy interesante, ya que me permite gestionar mis emociones y saber controlarlas aunque a veces sean complicadas de llevarlas a cabo.

            También asisto todos los jueves a una actividad deportiva en el club de Larraina. Allí realizamos distintos juegos, circuitos de fuerza, ejercicios de coordinación, etc.

            Todos los talleres que imparten me estimulan mucho y trato de sacar provecho de cada unos de ellos. 

            Un saludo. 

miércoles, 28 de enero de 2026

Segundo encuentro Incluye

            El pasado viernes 12 de septiembre del 2025 nos reunimos en el Civican alrededor de 150 personas para dar comienzo al segundo encuentro Incluye. 

            Lo presentaron Sara, profesional de la entidad y nuestra compañera Andrea. Acto seguido comenzaron con el área de formación que cuenta con diversos talleres, entre los que destaca el taller emocional. Intervine explicando en qué consiste el botiquín emocional. Estas fueron mis palabras: 

            El botiquín emocional es una herramienta donde puedes acudir cuando en vez de tener una herida física estás atravesando una situación complicada emocionalmente y necesitas encontrar recursos positivos. 

            Mis compañeros y yo aportamos varios objetos o materiales que nos evocan buenos recuerdos y provocan emociones positivas. En mi caso incluí 5 imágenes que me recuerdan a mi amatxi Mikela, a un paisaje de Cuba, a un evento de lucha libre, actividad que me apasiona y a un monte que ascendí por mi afán de superación.

            Esta actividad me gustó mucho porque pude compartirla con mis compañeros y aprender de lo que a ellos les transmite bienestar. 

            Una vez concluida mi intervención fue el turno de mis compañeros que expusieron el resto de actividades que desempeñamos en Incluye, formaciones que por otra parte son muy interesantes y divertidas.

            Se abordó también la labor que realizan en la vivienda tutelada, así como las distintas actividades que se desempeñan allí. No solo se ejercitan físicamente, sino que además también trabajan cuestiones cognitivas. 

        Antes de dar paso al aperitivo hubo una sorpresa, y es que Jon, profesional de Incluye nos deleitó con un baile inclusivo en compañía de Jazel, compañera de Incluye.            Se trataba de una canción espiritual que invita al cuerpo humano, donde el arte no excluye, sino que abre espacio para la unión, el respeto y la expresión compartida. 

        La canción invita a un estado de calma y paz interior, que transmite armonía. No pertenece a un idioma específico, lo cual la hace universal y accesible a cualquier cultura, lengua y persona. Fue muy emotivo. ¡Vaya craks!.

         Para concluir el encuentro tomamos un aperitivo y realizamos unas cuantas fotos.

         Fin.

jueves, 23 de octubre de 2025

Gran evento en el Navarra Arena

            El pasado sábado 6 de septiembre tuvo lugar en el pabellón multiusos del Navarra Arena el vibrante espectáculo denominado Gladiators Arena Games. La competición era un desafío de resistencia, fuerza y habilidades físicas de cada uno de los participantes en las diversas disciplinas. En resumen, las pruebas fueron muy intensas y duras. 
            Dicho evento comenzó a las 9 horas por lo que decidimos abandonar el pueblo de Eratsun que estaba sumergido en fiestas, para disfrutar de la fascinante competición que nos brindaron los atletas de elite en las instalaciones del Navarra Arena. 
          Disfrutamos a raudales, y ya por la tarde nos situamos a pie de pista para presenciar in situ a los gladiadores. 
         En el escenario estaban colocadas varias estructuras donde en las diferentes calles los atletas realizaban distintas pruebas para conocer quién o quienes obtendrían la mejor puntuación. 
         A los competidores se les notaba el cansancio acumulado pero seguían dándolo todo en las pruebas que consistían en: zancadas alternas con diferentes pesos, trepar por las cuerdas ayudándose tanto de los brazos como de las piernas, halterofilia, ejercicio de dorsal, etc, etc. Todos los participantes se exigieron al máximo y al final del día cada uno obtuvo su recompensa. ¡vaya exhibición de pura adrenalina! ¡brutal!
      Y para concluir el evento tenían guardada una sorpresa, y es que un campeón de culturismo hizo una pequeña exhibición. ¡increíble! 
        Fin. 

martes, 7 de octubre de 2025

Fiestas de Eratsun 2025

            Desde el 4 al 8 de septiembre se celebraron las fiestas de Eratsun. Hubo un sinfín de actos, como la final del campeonato de frontenis, apuestas de hachas, campeonato de tortilla de patata, juegos tradicionales para los niños, etc.

            Como novedad este año hubo batucada, que es una celebración popular por las calles a ritmo de los tambores donde se baila (internet). Fuimos de casa en casa donde nos ofrecieron un aperitivo para reponer fuerzas, ya que teníamos que continuar el recorrido de los percusionistas.

         Entre las novedades también destacaron Zubietako joaldunak; los Zampanzares de Zubieta. Es una tradición arraigada a la cultura navarra, y especialmente a la de Ituren y Zubieta donde muestran el comienzo de los carnavales agitando sus cencerros. 

         Antes de que comenzaran el recorrido por las calles de Eratsun, degustamos los talos de Zubieta. Son tortitas realizadas con una masa compuesta por harina de maiz, agua caliente y un poco de sal. En la actualidad se degustan rellenas de varios ingredientes (chistorra, queso, tocino o chocolate). Los talos han sido el alimento básico de las familias de Baztán durante siglos. (internet) 

            Para concluir las fiestas, hubo una demostración de levantamiento de piedras y a continuación organizaron un lunch donde pudimos disfrutar de lo lindo. 

            Fin 


Los aizkolaris en acción


Aupa 


                                                                Disfrutando del ambiente
La batucada en acción