sábado, 18 de julio de 2026

Charla en la UPNA

            El pasado martes 26 de mayo de 2026 en la UPNA hubo unas jornadas de puertas abiertas en la que tuvimos la oportunidad de participar explicándoles a los futuros alumnos el programa LaborAble de la UPNA. Imelda Buldain, profesora de la Universidad Pública de Navarra nos formuló las siguientes preguntas:

            1. ¿Qué te llevó a inscribirte en el programa LABORABLE y cómo era tu situación antes de empezar?

            Adquirir más conocimientos. Mi situación antes de cursar el programa LABORABLE era realizar diferentes cursos online además de acudir al Instituto de adultos Felix Urabayen y en el colegio Iribarren donde estaba formándome académicamente. 

        2. ¿Cómo fue tu experiencia durante la formación y qué es lo más importante que aprendiste (a nivel personal o profesional)?

            Mi experiencia en la UPNA resultó ser muy positiva. Hice buenas amistades y el profesorado tuvo un trato exquisito. Las lecciones que nos impartían fueron amenas e interesantes. Lo pasé fantásticamente bien con el gran ambiente que había tanto dentro como fuera de clase.

            Finalizado el curso académico, inicié mis prácticas en el aulario. Mis compañeros fueron de lo más agradables, me ayudaron en lo que tenía dificultades y me divertí mucho. 

        3. ¿Qué ha pasado después de terminar: has podido acceder al empleo o mejorar tu situación laboral?

            Salieron las oposiciones restringidas para personas con discapacidad intelectual: cinco plazas. Con los profesionales de Incluye las preparé a conciencia estudiando por las mañanas en casa y por la tardes en la academia. Hubo mucho esfuerzo y finalmente pude optar a trabajar como vigilante de sala en el Museo de Navarra. 

            4. ¿Qué le dirías a alguien con discapacidad que está pensando en apuntarse?

            Le diría que el programa es muy enriquecedor y que para el buen desarrollo cognitivo saldrá muy reconfortado, ya que el profesorado que imparte el programa es muy ameno y agradable. Sin duda merece la pena.

           Un saludo para todos. 

viernes, 10 de julio de 2026

Charla sobre sensibilización

            El pasado 18 de mayo mi compañera Blanca Garcia y yo tuvimos la oportunidad de impartir una charla sobre sensibilización en el Centro de Educadores de Navarra situado en la Avenida Zaragoza 49 de Pamplona.
            Fuimos con el profesional de Incluye Diego Gonzalez. Nos recibió la profesora del centro para acudir a la clase correspondiente para iniciar la charla que estuvo bastante bien.
            Después del almuerzo tuvimos que repetirla en otra aula y guiados siempre por Diego Gonzalez, que nos formuló estas preguntas: 
            1) DIFICULTADES EN EL ÁREA COGNITIVA. BARRERAS Y APOYOS 
            Cuando comencé a estudiar en el Colegio Público Azpilagaña me encontré con varias dificultades que no podía solventar, como por ejemplo, al intentar seguir ciertas asignaturas junto a mis compañeros. En algunas ocasiones me resultaba complicado seguir centrado en ciertas explicaciones. En otras sin embargo era más sencillo. Estas dificultades a las que me refiero continuaron hasta llegar al Centro Integrado Maria Ana Sanz donde gracias a las profesoras Elena y Edurne, los programas fueron especialmente adaptados a nuestros perfiles. Estos apoyos para mí han sido muy valiosos. 

            2) DIFICULTADES EN EL ÁREA EMOCIONAL. BARRERAS Y APOYOS 

            En el apartado emocional no tengo muchas dificultades, ya que trasmito a mi entorno aquello que a veces me frustra como cuando ejecuto técnicas para perfeccionar las cualidades de mi equilibrio. 
            También siento cierto malestar cuando me observan en la calle por mi forma tan peculiar de caminar. De hecho una vez iba caminando hacia el gimnasio y un señor me miró con extrañeza y yo me dirigí hacia él y le pregunté: ¿Usted nunca ha visto una persona con discapacidad? En ese momento el señor se quedó pensativo. Él continuó su camino y yo el mío. Hago un llamamiento a la sociedad para que al colectivo de las personas con discapacidad no nos juzguen y que nos traten por nuestros valores y capacidades, y que se comuniquen con nosotros como personas adultas y no como a niños. Que tengamos ciertas discapacidades no quiere decir que seamos infantiles. ¡¡Basta ya!! 

            3) DIFICULTADES EN EL ÁREA SOCIAL. BARRERAS Y APOYOS 
 
            Cuando acudo a un lugar que desconozco me genera mucha inseguridad. Trato de calmar los nervios pero aun así no me siento seguro. Lo mismo me sucede cuando hay escasa o nula iluminación. Son muchas barreras arquitectónicas las que me encuentro y las que me impiden tener seguridad en temas de accesibilidad. ¡¡Falta mucho camino por recorrer!!

            4) ENTORNO DE LA PERSONA CON DISCAPACIDAD INTELECTUAL 

            Gracias a mi entorno y a mi constancia he podido superar grandes dificultades y nunca, bajo ningún concepto he tirado la toalla. Procuro luchar hasta lograr mis objetivos. Creo que todo se puede alcanzar con trabajo, constancia y humildad. 

            5) LOGROS 

            He alcanzado numerosas metas, como por ejemplo, crear un blog con la ayuda de mis profesoras Elena y Edurne del Centro Integrado Maria Ana Sanz. El blog que tengo es: espodiomar.blogspot.com 
            También he logrado trabajar como becario en el Diario de Navarra fruto de un innovador proyecto que salió adelante denominado “Spacial Helpers". Eramos cinco chavales con discapacidad intelectual y cada uno se sumergía en el ámbito laboral. Yo tuve el privilegio de trabajar en el Diario de Navarra, en el área de deporte, ya que me gusta mucho la escritura y me encanta el deporte, sobre todo la pelota. 
            Después de esta maravillosa experiencia en la que debo resaltar la estimable ayuda de mi tutor Alvaro Bretón, vino un curso en la Universidad al que me apunté gracias a Incluye. Más tarde vinieron las oposiciones restringidas a personas con discapacidad intelectual a la que evidentemente me apunté en la academia que tenían los profesionales de Incluye. Gracias a su ayuda, mi esfuerzo obtuvo su recompensa obteniendo plaza en el Museo de Navarra donde me sigo enriqueciendo. 
            Un saludo y gracias por la atención prestada.