miércoles, 16 de agosto de 2023

“Una vida no tan simple”

      La película da comienzo cuando Isaías (Miki Esparbé) recibe un premio por sus trabajos de arquitecto. Él está celebrándolo con sus amigos y compañeros a quienes cita en el discurso. También hace mención especial a su mujer Ainhoa por haberle aguantado todos estos años.

        Una vez recibido el premio, se encuentra con otro famoso arquitecto que le comenta lo feliz y contento que está ahora pero que después la realidad no será lo que espera Isaias y que tal vez su sueño se pueda esfumar. Isaias se niega a aceptarlo y se marcha a casa a descansar junto a su familia.

       Más tarde y tras ver cómo el estancamiento de Isaias se hace realidad, la escuela de arquitectura muy a su pesar no puede financiar su próximo proyecto, y como consecuencia él se queda sin trabajo.

      En su estudio de arquitectura que comparte con su compañero Nico, diseña bocetos para tratar de colaborar con arquitectos prestigiosos pidiéndoles consejos.

      Casualmente su compañero y amigo visualiza un vídeo del arquitecto Rascafría, que también acaba de recibir otro premio y que finaliza con una promoción sobre él. Nico le aconseja a Isaias llamarle para poder trabajar con él, pero éste no se atreve argumentando que deben ser ellos quienes intenten llevar a cabo su proyecto y no depender de otras personas.

      Finalmente y tras pensárselo unas cuantas veces, Isaias le llama a Rascafría para explicarle su situación sobre su próximo proyecto, pero que para llevarlo a cabo él y su compañero necesitan financiación. Pasan los días e Isaias no obtiene respuesta. Entonces acude a su estudio en busca de ideas queriendo contactar con otro prestigioso arquitecto que le financie. Intenta acudir a otro pero no surte efecto.

      Mientras trabaja en su estudio se tiene que hacer cargo de sus hijos pequeños; llevarlos a la escuela, que por cierto, siempre llegan tarde. Al acabar el día todos los días van al parque a divertirse y a distraerse un rato de lo caótico que puede ser todo, los niños, el día a día, etc. Dondequiera que esté, Isaías siente que no está donde debería.

       Isaías entabla una amistad con Sonia, madre de otro niño del cole, que le va a mostrar que esto de criar a tus hijos y entrar en la vida adulta no es tan simple.

      Isaias se ve desbordado con ésta situación tan compleja y se encuentra un poco despistado en la vida. Su mujer Ainhoa se da cuenta y decide con sus hijos marcharse de casa, pero Isaias reflexiona y trata de luchar por su familia consiguiendo ese cometido comentándole a su mujer que en realidad la vida sin ellos no merece la pena.

         Fin

       Mi opinión sobre la película: Pese a la caótica situación de Isaias y cómo reconducirla, éste drama está muy bien llevado. A veces la vida te da reveses y tú tienes que afrontar cada situación de la mejor manera posible y sin tener que perder energías en nimiedades. Ésto último resulta complicado pero se puede conseguir trabajando día a día.




sábado, 1 de julio de 2023

Seminario web "Deporte y discapacidad, la inclusión siempre gana"

             El pasado martes 20 de junio estuve escuchando atentamente a través de Youtube un seminario web cuyo tema era "Deporte y discapacidad, la inclusión siempre gana".

            Para ello, tenía que inscribirme, y así lo hice ya que me parecía muy interesante poder escuchar a los ponentes conversar sobre ello.  

            Así que voy a intentar resumir lo que comentaron en la charla que duró aproximadamente una hora. 

            La charla de lectura fácil de Plan Operativo de Accesibilidad Universal y con lenguaje de signos comienza con el agradecimiento a todo el equipo de Fundación Iddeas, a la asociación Anfas Navarra, a la asociación Eunate y a la Unidad Responsable de la Accesibilidad Digital del Gobierno de navarra.

            Luis Casado es el responsable de la Fundación Iddeas. Él da paso a Begoña Echeverría que es la responsable de promoción deportiva del Instituto Navarro del Deporte.

            Begoña en su programa hace especial énfasis en facilitar a las personas con discapacidad poder desempañar actividades deportivas sin que la sociedad les impida realizarlo y que ellos tengan acceso a la práctica de actividad física diaria. También comentó el trabajo colectivo de escuchar y aprender de las personas con discapacidad, y que la gente pueda trabajar codo con codo con ellas a través de las fundaciones, ya que ésto le parece muy interesante y estimulante. 

               Luis da paso al siguiente ponente. Miguel Rodríguez. Él es una persona que tiene discapacidad visual pero ésto no le ha impedido participar en disciplinas deportivas, como el esquí o el tiro. Además es el Presidente de la Federación Navarra de Deportes Adaptados.

             A mí lo que me ha llamado la atención de Miguel ha sido que practicase el tiro olímpico con carabina. Es un deporte adaptado para personas con discapacidad visual o ciegas y la diferencia que tienen con un tirador que no tenga discapacidad es que en la misma carabina, en vez de usar un instrumento óptico que usa cualquier tirador para ver el blanco, ellos tienen un dispositivo que les reconocerá una luz infrarroja que se pone a unos seis centímetros del centro de la diana. Ese dispositivo, lo transformará en sonido y lo tienen que calibrar. Ello supone bastante dificultad.  

             Miguel nos mostró un video sobre qué es el Goalboall. Para él la práctica del deporte es fundamental para todas las personas, ya que nos aporta estabilidad, salud, bienestar, etc. Y paras las personas con discapacidad es una forma de sentirse válidos en la sociedad. 

            Hablaron otros dos ponentes del Club Deportivo de ASPACE. Miguel Ochoa es el delegado del club y Cristina Guy es deportista.

            Cuando le pregunta Luis a Miguel sobre qué deportes pueden practicar las personas con movilidad reducida, él señala que hay ciertas limitaciones pero que todo es posible. Poco a poco cada uno puede llegar a alcanzar sus metas. Para él no existe ningún impedimento en conseguirlo. En resumen, crear expectativas de mejora para superar nuevas metas.

             Os pongo el vídeo para que lo veáis y deis vuestra opinión si os apetece. Una charla muy interesante que invita a la reflexión sobre el mundo del deporte y la discapacidad. 

 

            Saludos. 

viernes, 31 de marzo de 2023

La capacidad de Juan Carlos Unzué para afrontar la vida

           El pasado domingo 5 de marzo en el programa “Lo de Evole” de Jordi Évole en la Sexta le entrevistaron a Juan Carlos Unzué. Es un exfutbolista, exentrenador, activista y comentarista deportivo. Jugaba como guardameta y militó en varios equipos de la Primera División, principalmente en el Sevilla.

Fue entrenador del Numancia y del Girona FC, en la Segunda División, y del Celta de Vigo en la Primera División (y entrenador de porteros y segundo entrenador del Fútbol Club Barcelona).

Se formó en la cantera del CA Osasuna, a la que llegó en 1982. Tras una estancia en el Osasuna Promesas, ascendió a la primera plantilla de Osasuna en la temporada 1986-87, permaneciendo dos temporadas completas como portero titular hasta que se incorporó al FC Barcelona (1988-89), en donde estuvo otras dos campañas como suplente de Andoni Zubizarreta.

Finalmente, regresó al CA Osasuna (2001-2002), donde se retiró en junio de 2003.

En total disputó 318 partidos de Liga en Primera División: 56 con Osasuna, 5 con el Barcelona, 222 con el Sevilla FC y 35 con el Tenerife.

El 18 de junio de 2020, anunció por sorpresa en rueda de prensa que dejaba el mundo del fútbol para centrarse en su familia, al habérsele diagnosticado esclerosis lateral amiotrófica (ELA).

El 6 de julio de 2022 lanzó el chupinazo de los Sanfermines. (Wikipedia) 

 Además de Juan Carlos Unzué, Jordi entrevistó a Andoni Zubizarreta y al actor, cómico y presentador Dani Rovira a quién el 18 de marzo de 2020 le diagnosticaron linfoma de Hodgkin. 

El linfoma de Hodgkin es un tipo de cáncer que se desarrolla en el sistema linfático. El sistema linfático es parte del sistema inmunitario y ayuda a proteger el cuerpo de infecciones y enfermedades. (Internet)

Conversaron de diversos temas; como el fútbol y principalmente de la salud. En esto último se explayaron bastante, ya que tanto Dani como Juan Carlos conviven con la cruda realidad de sus respectivas enfermedades. Intervino la mujer de Juan Carlos Unzué comentando que en algunas actividades del día a día como puede ser el aseo, precisa de ayuda porque la enfermedad de ELA poco a poco te va dejando ciertas limitaciones. En definitiva, gestionar el día a día de la mejor forma posible intentando no permanecer en una queja permanente. Juan Carlos y su mujer María batallan día a día frente a la adversidad y esto es digno de admirar.  

En el programa presenciaron partidos de fútbol y luego mediante una videollamada realizada por Juan Carlos a su hijo comentaban cómo había transcurrido el partido; las mejores jugadas, los errores que hubiesen cometido, las entrevistas, etc. Cada partido que se celebraba, realizaban una videollamada para debatir sobre los encuentros.

 Para concluir la entrevista Jordi le preguntó a Juan Carlos cómo le gustaría que le recordasen en el futuro. Él señaló que bajo ningún concepto querría perder la sonrisa, ya que pese a sufrir los reveses de la vida siempre ha tenido y tiene la fuerza para seguir adelante pensando en positivo y luchando contra la enfermedad.

Saludos.

miércoles, 22 de febrero de 2023

Espectáculo en el Navarra Arena

       El CrossFit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales variados y ejecutados a alta intensidad. CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo con pesas. Durante la ejercitación se busca desarrollar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos para repetir los movimientos en distintas situaciones de la vida real.

Es el deporte de moda. No hay rutinas ni excusas, cada día tu entrenamiento es distinto. Se adapta a todos los niveles y está dirigido a cualquier persona.

Entrena el cuerpo ejerciendo diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, el atletismo, la gimnasia y sobre todo la condición metabólica. Este programa se compone de deporte de resistencia y de diferentes actividades físicas. Se basa en el trabajo de diferentes capacidades y habilidades: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio y precisión. Todas estas actividades intervienen enérgicamente para una puesta en forma eficaz.

Este deporte puede practicarlo cualquier persona esté o no en forma física. De hecho, el éxito del CrossFit reside en su facilidad para adaptarse a cualquier condición.
Es un sistema de entrenamiento perfecto para todo el mundo. En su nivel más alto de competición encontramos gente exigente que quiere esforzarse al máximo. En un nivel más ligero se encuentra la mayoría de crossfiters en el mundo. Hombres y mujeres de todas las edades buscan ponerse en forma, estar más ágiles, saludables y conseguir grandes resultados con su cuerpo que se notan enseguida a la vista y en su actividad diaria.

Gracias a su tremenda efectividad como sistema de preparación física, en sus orígenes el CrossFit fue elegido por numerosas academias militares, cuerpos de policía, artistas marciales y cientos de deportistas de élite en todo el mundo como programa de acondicionamiento y entrenamiento de fuerza estándar. (internet)

El pasado 11 y 12 de febrero tuvo lugar el evento Pamplona Arena Games, una competición de crossfit donde 960 atletas se dieron cita en el Navarra Arena durante el fin de semana. Tuvieron que realizar pruebas de fuerza, agilidad, habilidad, gimnásticos, resistencia, y potencia para demostrar al jurado qué equipo estaba más en forma. Nosotros asistimos el sábado 11 en la sesión de la tarde.     

Los organizadores presentaron una estructura de lado a lado del recinto dividida en dos áreas donde los 240 equipos mixtos estaban inmersos en una de las pruebas que consistía en: saltar a la cuerda y a continuación impulsándose con los brazos y las piernas trepar por una cuerda que está bien sujeta en el extremo de la jaula. Compenetrados también lograron levantar un saco pesado de forma alargada e intentar realizar sentadillas.  En dicha prueba todos los participantes tuvieron que permanecer unidos y concentrados, ya que si había una pequeña equivocación, los jueces les pondrían una puntuación menor que a aquellos que lo hiciesen mejor.  

         Para finalizar presenciamos otra de la pruebas; la halterofilia. Con la barra olímpica que pesa 20 kg y los discos correspondientes que oscilan entre 10 y 50 kg, lograron levantar la friolera cantidad de 130 kg, e incluso había alguno que se atrevió con 160 kg. Este último levantamiento me pareció de una calidad y ejecución extraordinaria, e incluso me atrevo a decir que fue de auténtico crack.

        Hubo un alzamiento que realmente me fascinó. Uno de los atletas que tenía un brazo parcialmente amputado, logró levantar 130 kilos. Para ello mediante una correa procedió a amarrar dicho brazo a un punto de la barra. Con una correcta sujeción, consiguió el levantamiento. Tanto sus compañeros como todos los espectadores le aplaudimos porque era digno de admirar.

         Sin duda un gran evento que mereció la pena. Véanse las fotos de la competición  



       Saludos.

viernes, 3 de febrero de 2023

Carnavales en Eratsun

        Después de la celebración de la cabalgata de Reyes, a la semana dieron comienzo los carnavales de Eratsun. Había un gran ambiente en la comida popular, y por la tarde hubo un despliegue de coloridos disfraces. 

Como ya es tradición todos los años, acudimos de casa en casa con la trikitixa y la pandereta mientras que dos bertsolaris amenizaron el pueblo recitando versos en euskera en tono humorístico sobre la variedad de disfraces y las numerosas historias de sus personajes.

Todos los años los medios de comunicación realizan un extenso reportaje sobre qué significa y en qué consiste para nosotros los carnavales de Eratsun. 


        Lástima que no nos acompañase el tiempo porque hacía mucho frío y la temperatura no era la más idónea. A pesar de ello, disfrutamos a raudales acompañados del magnífico ambiente y con los versos que nos deleitaron los bertsolaris. 

Un saludo para todos.

martes, 31 de enero de 2023

Cabalgata de Reyes en Eratsun

        El pasado 5 de enero, víspera de Reyes, se celebró la cabalgata en Eratsun. A lo largo del día hubo numerosos actos. Comenzamos el recorrido acudiendo de casa en casa cantando villancicos en euskera amenizados con la trikitixa y la pandereta.

La trikitixa, acordeón pequeño, creada en el año 1889, es un acordeón diatónico de botones, de origen italiano. Es un instrumento de viento que se usa desde el siglo XIX en el País Vasco. También es conocido en Europa y América con bastantes cambios.

La mayoría de las veces se toca junto con una pandereta, es decir, junto con un panderetero. Por lo tanto, más que al instrumento es al tipo de música que crea esta pareja a la que se le llama con el nombre onomatopéyico “trikiti”. Es un instrumento musical que se toca en las romerías del País Vasco. A la persona que toca la trikitixa se le denomina trikitilari (Wikipedia)

Concluida la función de la kalejira con la trikitixa y la pandereta, por la tarde se organizó unos cuentacuentos para niños y después una merendola para todos. Alrededor de las 19 horas con los fuegos artificiales, llegó el momento de recibir a los Reyes Magos.

 

Con la ilusión y la alegría en las caras de los niños acudimos todos como es habitual a la iglesia del pueblo donde con la ayuda de los pajes, reciben los regalos por parte de los reyes. 

Entre medio se aprovechó para realizar el sorteo de tres cestas con surtidos navideños. Una de ellas contenía una cena para dos personas. A continuación seguimos con los innumerables regalos, y para finalizar el día nos explicaron cómo lanzar al cielo los farolillos voladores que inundaron el cielo dando lugar a una hermosa estampa. 

Por estas fechas, en China también se celebra ésta tradición. Cada 354 días, la Luna completa sus doce ciclos de fases lunares respecto a la Tierra, y es entonces cuando millones de ciudadanos se trasladan a lo largo y ancho del país para reunirse con sus seres queridos, en la que es considerada la mayor migración humana del planeta. A ese ajetreo se le suman cantidad de fiestas y ritos, y uno de los más espectaculares se encuentra en Pingxi, en las afueras de Taiwán.

Allí se concentran personas venidas de todas las partes del mundo para lanzar al unísono miles de farolillos de luz. El cielo, entonces, queda alumbrado por un mar de luces cálidas, símbolo en la cultura china de paz y buen augurio. En un intento por comunicarse con los dioses que viven en el cielo, cada persona escribe en el farolillo sus propósitos de año nuevo. (Internet)

Fue una noche muy especial para todos. Gracias a los organizadores resultó ser una noche mágica.

Saludos.