Lo mejor del 2023

  Este post es la continuación a la redacción que escribí y que publiqué el pasado 16 de agosto; https://espoidomar.blogspot.com/2023/08/una-vida-no-tan-simple.html

    Este año que va a finalizar, he de comentar que lo he disfrutado bastante. El pasado 2 de septiembre como ya es tradición desde hace 2 años se celebró ¨el día del Iruñarri¨. Consiste en ascender caminando el monte de Iruñarri desde la plaza del pueblo juntandonos y creando buen ambiente entre todos los vecinos. El menhir se encuentra en el monte Elazmuño de Eratsun que nos muestra el valor de las piezas megalíticas que hay en la zona, donde encontraremos diversos dólmenes, menhires, crómlechs y túmulos. (Wikipedia) Finalmente no pudimos realizarlo dado que amaneció desapacible. Aún así hubo quien lo hizo en coche y tomó unas cuantas fotos.

    Ese día por la tarde en la iglesia de Eratsun organizaron un homenaje para las personas que cumplían 50 años de casados. Como colofón al día disfrutamos de una magnífica actuación de la acordeonista Jaione Olazabal https://www.youtube.com/watch?v=JicAFXtOD3c junto a su familia que nos brindaron un repertorio de canciones en euskera. Estuvimos encantados escuchándolas y salimos con un buen sabor de boca. Finalizado el acontecimiento se organizó una cena y a continuación una verbena para que todo el que quisiera pudiera bailar y así amenizar el ambiente.

    Días más tarde comenzaron las fiestas del pueblo. No pude disfrutar mucho porque contraje el coronavirus y estuve delicado de salud, pero por suerte estando en la cama y con los cuidados de mi entorno, me cedió la fiebre y pude hacer vida normal.

    Después de las vacaciones, volvimos a Pamplona. Allí fuimos al cine a ver la película ¨20.000 especies de abejas” La película trata de reflejar muy bien el género de cada persona. Coco, que tiene ocho años no se identifica con su entorno ni consigo mismo. Quiere que le llamen Aitor aunque insisten en llamarle Coco, hasta que un día se revela y desaparece dejando una seria preocupación en sus aitas. Se dan cuenta del verdadero calvario que está viviendo la familia y el entorno, hasta que finalmente todos comprenden el porqué de la decisión. No se encuentra cómodo con su género y decide cambiarlo dejando una situación muy complicada para sus aitas y para los de su alrededor, pues tienen que asumir que coco ya es historia y que ahora su verdadero nombre es Aitor.

    Además de dicha película, acudimos a ver la segunda parte de la película Campeones; “Campeonex¨ Las dos películas son muy bonitas e interesantes. Una de ellas, la de ¨20.000 especies de abejas¨ de Estibaliz Urresola Solaguren, ha ganado los trofeos a mejor largometraje de ficción y el premio Cine y Educación en Valores en la 29ª edición de los https://elpais.com/noticias/premios-jose-maria-forque/#

    También tuvimos tiempo para viajar a Salou a pasar unos cuantos días y desconectar de la rutina. Aprovechamos para acudir al polideportivo así como para darnos unos cuantos baños en la piscina. Llevé mi portátil para navegar por internet e inscribirme en unos cursos muy interesantes a la par que prácticos; habilidades sociales, taller emocional y actividad deportiva. Tanto el taller de habilidades sociales como el emocional se impartiron cada 15 días y las sesiones fueron de 2 horas. Están abiertos todos el año y se desarrollan de septiembre a junio en el http://www.edificioiwer.es// En estos talleres aprendí a sacar mucho mejor las emociones, a comunicar y expresar las cosas de una manera más correcta y más calmada y a entablar conversaciones con mi compañeros. Todas ellas son de vital importancia para llevar a cabo el día a día y que te facilitan las diversas labores bien sea personalmente o profesionalmente.

    Realicé también una actividad física todos los jueves de 18 a 19 horas en el Campo de Deportes Larraina. En dicha actividad donde más dificultad encontré fue en la escalera de coordinación. Consiste en una estructura que se coloca en el suelo y sirve para desarrollar habilidades tales como: coordinación, balance, ritmo, control del cuerpo, psicomotricidad y sobre todo la agilidad de pies. Su objetivo principal es lograr realizar movimientos mas veloces y con mayor potencia, combinando la fuerza con la velocidad. (Internet) Aquí he tenido y tengo una mayor dificultad por el handicap de mi equilibrio, mejorable por cierto, pero poco a poco me siento un poquito mejor. Aun así tengo que realizarlo mejor, pues tengo un gran margen de mejora. A parte de la escalera de coordinación, me encontré en serios aprietos a la hora de jugar a baloncesto con los compañeros y atrapar el balón. He de mejorar bastante más para conseguir este objetivo porque me parece que en este ejercicio aún sigo teniendo las mismas dificultades que antes. ¡no hay manera de atrapar un solo balón! Qué desastre! ¡que paciencia tuvieron que tener mis compañeros y el profesor! También tuve dificultades en caminar por la cancha sujetando una kettlebell (pesas rusas) por mi estabilidad que deja mucho que desear, pero como en todos los ejercicios, lo intenté aunque no saliesen como yo esperaba.

    El pasado 18 de noviembre asistimos a una clase de iniciación de CrossFit. Dicha clase estaba dentro del programa de actividad deportiva de https://incluyenavarra.es/ El profesor nos sugirió que si queríamos asistir al polígono de Noain a presenciar la clase que transcurrió en la nave de Crossfit Piratas y todos nosotros nos apuntamos. A mí me encanta el mundo del CroosFit y el Fitness por lo que yo disfruté mucho. Al finalizar, fuimos todos juntos a una cafetería a tomar un tentempié para reponer fuerzas. Ese día por la tarde acudí al gimnasio para comprobar cómo respondía mi cuerpo al realizar doble entrenamiento. Acabé con buenas sensaciones pero claro está que no puedo excederme en los entrenamientos porque al día siguiente estaba derrumbado. 

     Mencionar que en la actividad deportiva me dí unos cuantos mamporros que casi me quitan la vida pero gracias a la asistencia médica pude salir adelante. En resumen, cultivé la mente y el cuerpo a través de éstos diversos talleres que han sido fructíferos.

    En el ámbito profesional comentar que el pasado 15 de noviembre cumplí cuatro años trabajando en el Museo de Navarra. Para celebrarlo, llevé un pequeño detalle para los compañeros y entre todos lo pudimos disfrutar. En estos cuatros años se han expuesto varias obras y exposiciones. En la sala 4.2  https://museodenavarra.navarra.es/es/zarag%C3%BCeta.-estudio-fotogr%C3%A1fico-pamplon%C3%A9s es una muestra y que permanecerá hasta el 13 de octubre del 2024. https://museodenavarra.navarra.es/es/meditaciones-de-maria-jimenez-moreno es otra exposición que está en la capilla y que finalizará el 17 de marzo del 2024. Y la más reciente se llama https://museodenavarra.navarra.es/es/otras-liturgiasque está repartida por la planta baja y por las superiores del mueso. Ésta exposición se desarrollará hasta el próximo 25 de febrero del 2024. Todas ellas son muy interesantes. Además de las temporales, tenemos exposiciones permanentes que dejo aquí el enlace: https://museodenavarra.navarra.es/es/exposicion-permanente

    Cambiando de tercio días más tarde tuvimos la oportunidad de presenciar en el pabellón multiusos Navarra Arena el Campeonato de España de Veteranos de Judo. Me lo pasé muy bien y el evento resultó ser magnífico. Y el próximo 29 de diciembre también vamos a volver al Navarra Arena para deleitarnos con el atletismo. El NAVARRA INDOOR ATHLETICS ya tiene la confirmación de varias estrellas del atletismo internacional.

    Atletas de primerísimo nivel internacional, tanto mujeres como hombres, se darán cita en un evento de referencia organizado con motivo del 100 Aniversario de la Federación Navarra de Atletismo compitiendo en las cinco pruebas programadas 60 lisos, 60 vallas, Longitud, Triple Salto y Salto con Pértiga. 

    En estas semanas se está configurando la nómina de participantes, que puede llegar a casi el centenar, pero ya se conocen algunos de los nombres. 

    En Hombres destacan, además del navarro Asier Martinez - Campeón de Europa y Bronce en el Mundial en 110 vallas -, Orlando Ortega - Subcampeón Olímpico y Bronce en el Mundial en 110 vallas -, y Andy Diaz - 2 veces ganador de la Diamond League en Triple Salto -; y en Mujeres, María Vicente - Campeona de Europa Sub23 y Sub18 en Triple Salto -.

    Saludos y hasta otra.